Trening w małych grupach

Trening odbywający się w grupach max 10 osobowych. Dzielą się na mniej lub bardziej intensywne. Mogą być także uzupełnieniem treningu personalnego, kinezyterapii lub treningu półpersonalnego. Zajęcia odbywają się we wspaniałej, rodzinnej atmosferze, gdzie zawiązują się nowe przyjaźnie. Stawiamy na zajęcia, które mają za zadanie scalić umysł i ciało: bodyART, pilates klasyczny na macie, medical pilates, deepwork. Dzięki konsultacji treningowej, którą odbędziemy przed rozpoczęciem ćwiczeń będziesz doskonale wiedzieć, które zajęcia są idealne dla Ciebie.